שאלה על היקפים ומסת שריר
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
שאלה מתוך סקרנות: קראתי באינטרנט שמישהי מספרת שהיא יורדת בהיקפים בזכות עלייה במסת שריר, תוך שהיא עולה במשקל (עד כאן הגיוני) אבל שבו זמנית הפנים שלה נעשים מלאים יותר. זה הגיוני? אני לא ראיתי, זה רק משהו שהיא כתבה.
תשובת מומחה | מאת: אורי לאוגומר
15.06.23 | 19:35
לשואלת שלום, לא ניתן לענות מבלי לראות / לקבל נתונים. בגדול העלאת מסת שריר אכן מעלה גם היקפים. בנוסף בהחלט יכול להיות שבעקבות אימונים הכוללים אימוני כוח ותכנית תזונה נראה הורדת אחוז שומן (הורדת היקפים). בהצלחה אורי
מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה
