קצב גדילה בשרירים השונים?
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
שלום, אני מתאמן באימון full body. האם יש שרירים מסוימים בגוף שגדלים ומתחזקים בקצב מהיר יותר משרירים אחרים? למשל אם שרירי הירכיים גדולים יותר משרירי הידיים, אז זה אומר שהם יגדלו ויתחזקו יותר מהר?
תשובת מומחה | מאת: אורי לאוגומר
17.05.23 | 14:38
מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה
