שאלה
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
אורי תיראה .. נכון לילדים קשה לעלות במסת השריר אני מיתכוון לילדים בני 6-14 אך בגיל 13-14 נימצאים בנורמה שיהיה אפשר לראות תוצאות לא כמו במבוגרים אך אפשר יהיה ליראות תוצאות כלשהו וזה דרך אגב לכלוםםם .. כל מי שהתאמן בגיל 13-14 יראה תוצאות אך קצת אבל.. כל מי שהתאמן בגיל 8,9,10 אני לא מבטיח כלום מה אתה אומר על זה אורי??