חלב סויה - בטעמים האם בריא?

עמית שלום, המושג " בריא" הוא רחב , לאיזו מטרה החלטת לשתות משקה זה? רק כי שמעת שהוא בריא? או שיש מטרה נוספת? חלבון? רגישות לחלב .... לגבי השוואה לחלב יש שיגידו שסויה עדיף על חלב ויש החולקים על כך. שורה סופית - בדוק את סך כל תזונתך ולא מאכל ספציפי זה או אחר. בהצלחה אורי