שאלות נוספות

קדם כל לאורי ורובי תודה רבה על ההענות המהירה.. החלטתי שאני יעשה אימון דוגמת ab ..בראשון שלישי וחמישי ארובי וכוח שעה.בשני רביעי ושישי החלק האחר של הכוח שעה ובמקביל אני ילך לתזונאי ספורט... רציתי לדעת --אם אני שוקלת יחסית הרבה נניח אבל הגוף שלי מעוצב וחטוב אז אפשרי שהפנים שלי יהיו יחסית מלאות כי הרי אני מפעילה את כל שרירי הגוף באימונים (ולא את שרירי הפנים..)ולכן הגוף שלי חטוב אולם איך הפנים מושפעות מכך???