שרירים
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
יש לי שאלה האם המכשירים שעובדים באמצעות פולסים חשמליים שמראים בטלויזיה האם זה באמת מפתח את השרירים או שזה סתם שטויות. אודה על תשובתך
מכשירים אלו מעבירים פולסים חשמליים המגרים את שרירנו, אמנם מפעילים את שרירינו אולם לבטח אין מנפחים וגורמים לנו להיות מפתחי גוף מקצוענים, לצערך אין כמו אימון קשה בשיטות ההזעה המקובלות. בברכת הספורט
מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה
