מכשיר ריצה וכאבי ברכיים

שלום, ברשותי מכשיר ריצה מסוג TRAINER שנרכש לפני כ 5 שנים. אני בת 35 מתאמנת כ 3 פעמים בשבוע בכל השנים האלה, ריצה והליכה במשך 30 עד 40 דקות. בחצי השנה האחרונה התחילו לי כאבי ברכיים. ברצוני לשאול , האם ייתכן קשר בין מכשיר ישן לכאבים אלה? האם יש דרך לבדוק את תקינות המכשיר? האם מומלץ לקנות מכשיר חדש אחרי תקופה מסוימת? תודה.