חומצות אמינו
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
שלום לרופאים ולקוראים... אני מתאמן בחדר כושר והמליצו לי על כדורי חומצות אמינו, השאלה שלי היא מה בדיוק עושים הכדורים האילו והאם הם מונעים דלקות פרקים ואו שרירים שעלולות להתפתח במהלך האימונים?
כפיר שלום, אינני רופא. חומצות אמינו הם אבני בנין של חלבונים. (תוספי מזן) אין הם כדורים. ללא קשר לא ממליץ לצרוך אותם ללא יעוץ עם תזונאי ספורט. בהצלחה אורי