פירוק שריר
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
שלום לכולם. אני מקווה שמישהו יכול לעזור לי בשאלה שלי. השאלה שלי היא מה הם הגורמים לפירוק השריר חוץ משלא אוכלים 3 שעות וחצי ושמשך האימון נמשך לאימון יתר? האם סקס קשור בכך? תודה רבה לעונים