כולסטרול

אני הולך כול יום 5 קמ" ושאלתי כדלקמן:היה לי לפני שנתיים התקף אוטם שריר הלב ומאז אני מקפיד להוריד כולסטרול וללכת! בבדיקות אחרונות היתה לי ירדה משמעותית בכול הכולסטרול הטוב, הרע, וטותתל. שאלתי למה גם הטוב ירד היה לי 43 ירד ל:37 האם אם כול הכולסטרול יורד אז גם הטוב לא ברור לי הקפדתי לא לאכול רק דברים טובים לצורך הענין אודה לכם על הסבר בענין זה. תודה