מתי אני יכול להתחיל להיתאמן?
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
שלום... שמי אביב ואני בן 14 ואני לא יודע ממתי אני יכול להתחיל להיתאמן.... אשמח לישמוע תשובה בתודה.....אביב
בתור מישהו שמבין באימון וכושר אתה צריך לחכות לפחות לגיל 16, ואז לעשות בדיקת מאמץ לראות שאתה יכול להתחיל להתאמן כמו שצריך בלי מגבלות, אל תתחיל להתאמן קודם כי זה עלול לפגוע בקצב ההתבגרות שלך ובגובה שלך
מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה
