מאיזה גיל אפשר\מומלץ ליצרוץ אבקת חלבון?
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
מאיזה גיל אפשר\מומלץ ליצרוץ אבקת חלבון? נ.ב אני מיתאמן הרבה(4 פעמים בשבוע) ואני בן 15
מנקודת ראותי לא מומלץ לצרוך אבקת חלבון בשום גיל , אלא למטרות של ספורט מקצועני. מאחר ומסת השריר לא נוטה לגדול באופן מהותי בגיל העשרה - אין טעם לצרוך את התוסף לפני גיל 20 .
מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה
