עמידת נר
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
אני לא מצליחה לעשות עמידת נר, איך אני יכולה להתאמן כדי להצליח? שמתי לב שזה לא קשור לגמישות אולי יש לך איזשהו רעיון. תודה מראש וחג שמח דבורה
אני מסרב לשתף פעולה עם תמרונים מזיקים. חג שמייח גם לך.