עמידת נר

דיון מתוך פורום  אימון, כושר גופני ותזונה

11/04/2005 | 22:16 | מאת: דבורה

אני לא מצליחה לעשות עמידת נר, איך אני יכולה להתאמן כדי להצליח? שמתי לב שזה לא קשור לגמישות אולי יש לך איזשהו רעיון. תודה מראש וחג שמח דבורה

12/04/2005 | 07:01 | מאת: ירון פישר

אני מסרב לשתף פעולה עם תמרונים מזיקים. חג שמייח גם לך.

מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה