ניצול חמצן זמן אימון
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
היי מדריך הכושר שלי טוען כי כאשר הגוף נמצא במצב של מאמץ-יתר, ניתן לראות זאת באויר היוצא בזמן נשיפה (משהו כמו אדים?). האם הדבר נכון? האם ניתן לראות בנשיפה מצב בו הגוף אינו מנצל את החצמן הנכנס בשאיפה? תודה
קשה לי להאמין שעמית למקצוע אמר לך את הדברים האלה ברצינות.
מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה
