קורדינציה..
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
האם זה אפשרי לפתח קורדינציה? אם כן- איך?
כן. ריקוד למשל.
קואורדינציה איננה מולדת כמומחה בתחום צריך להבין כיצד מפתחים אותה ובאיזה גיל ואיזה מרכיב לכן זוהי תורה שלמה שהגרמנים בעיקר מהמזרח פיתחו אותה לספורט וכתהליך מניעתי-בריאותי רק בכדי שיובן יש 16 מרכיבים לקואורדינציה ובכדי לפתח אותה באופן אישי יש ליצור פרופיל ולאמן על ידי אימון המרכיבים החלשים הריקוד הוא סוג של כיף שיכול לשמר את הקואורדינציה אך לא לפתח אותה בטח לא בגילאים מבוגרים
מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה
