תרגילי מותניים

דיון מתוך פורום  אימון, כושר גופני ותזונה

18/01/2005 | 13:26 | מאת: דנה

שלום רציתי לדעת איזה תרגילי מותניים אפשר לעשות ההיקף שלי נורא רחב ורציתי להוריד קצת האם זה אפשרי?

18/01/2005 | 14:15 | מאת: ירון פישר

אין דרך למקד את ההרזיה באיזור ספציפי בגוף. כנסי ל"שאלות נפוצות" כדי לקרוא עוד על הנושא.

מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה