ברכיים
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
אני רוכב אופניים, שמעתי על בעיות ברכיים דברים דיי רעים, לאחרונה התחלתי להרגיש כאבים בברכיים ו"קליקים"לאחר עמידה מרובה, ואו לאחר אימון, לא בזמן אימון, בתדירות דיי רחוקה, הכאב אינו בלתי ניתן להמשך פעילות יומיומית ריגל. האם צריך להתייחס לזה? אודה לך אם תענה לי
כאב הוא סימן אזהרה, ואתה חייב להתייחס אליו.
מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה
