ברכיים

אני רוכב אופניים, שמעתי על בעיות ברכיים דברים דיי רעים, לאחרונה התחלתי להרגיש כאבים בברכיים ו"קליקים"לאחר עמידה מרובה, ואו לאחר אימון, לא בזמן אימון, בתדירות דיי רחוקה, הכאב אינו בלתי ניתן להמשך פעילות יומיומית ריגל. האם צריך להתייחס לזה? אודה לך אם תענה לי

כאב הוא סימן אזהרה, ואתה חייב להתייחס אליו.