אימון ברטט- האם למי שסובלת מלחץ דם גבוה?

דואן שלום, אשמח לקבל לינק למחקרים שקראת, למיטב ידעתי רוב המחקרים נעשו על ספורטאים . מעט מחקרים נעשן על אוכולוסיה "רגילה" ואיני מכיר מחקר בהתייחסות לפיברומיאלגיה ולא לא ללחץ דם. נכון להיום אם לעשות אימון רטט אזי לבצעו רק לרגליים ולא לזרועות, ולהגביל עצימות אימון משך ותדירות. בהצלחה אורי