מכתבי הקודם
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
ברור שהמחשב שבש את הנתונים - הכוונה לגיל 57 5 שנים לאחר נתוח
ישראל , כפי שאני רואה את המצב הינך צריך לבצע את הפעילות של ההליכה בקצב דופק 100-110, לשתות המון מים ביום ולחלק את כמות האוכל ל - 4 ארוחות ביום. בברכת הספורט
מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה
