עיצוב חלקים בגוף.
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
שלום! אני בחורה בת 21 הנחשבת לרזה מאד. בעייתי היחידה שבאזור הישבן והיריכיים אני מלאה יחסית לשאר הגוף. מצאתי במקומות שונים תרגילים לעיצוב חלקים אלו של הגוף. אך במקום אחר מצאתי שאין תרגילים מסויימים שעוזרים לחטב אזור מסויים. מה האמת?
לא ברור כיצד את נחשבת לבחורה רזה , כאשר יש לך עודפי שומן באיזור האגן. אני מציע ניסוח אחר: אינך רזה, אבל השומן בגופך אינו מפוזר באופן אחיד. מכל מקום, אין דרך למקד הרזיה באיזור ספציפי בגוף.
מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה
