ספר
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
אתה יכול להמליץ על איזשהו ספר לאנשים פשוטים (אבל עם השכלה=שיכולים להבין ספר) שמסביר על איך נכנסים לכושר, מה עושים ומה אוכלים... משהו בסגנון ? תודה
ספר אחד המכיל התייחסות רצינית לכל הנושאים האלה?! אין בנמצא. תתחיל לקרוא מאמרים בדר סקוואט.קום
מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה
