בעיית הכרס

דיון מתוך פורום  אימון, כושר גופני ותזונה

03/11/2004 | 12:54 | מאת: אייל

אני בן 22 גובה 177 משקל 67 מבנה גוף יחסית סביר די רזה אבל יש לי כרס קטנה ומציקה מה הפתרון להוריד את הכרס וכמה זמן זה יקח?

03/11/2004 | 13:55 | מאת: ירון פישר

יותר פעילות, פחות אוכל.

מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה