שאלה
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
שלום שמתי לב לשאלות של אנשים כאן בפורום בנוגע לכפיפות בטן ונראה שאתה מתנגד להם. אמרת שלא כדאי לעשות כפיפות בטן בטענה שזה פוגע בגב. כיצד כפיפות בטן פוגעות בגב? מה קורה לגב בעת הכפיפות? או - האם אתה יכול להסביר למה לא לעשות כפיפות בטן? מה כל כך רע בזה? תודה משולמית
לקריאה נוספת והעמקה
היות ועניתי בפירוט רב על השאלה הזו אינסוף פעמים, אפנה אותך - ברשותך ל"שאלות נפוצות בפורום", או פשוט למנגנון החיפוש בפורום.
מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה
