תרגילים לפנים מכיר? שמעת ?
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
שלום רב. בצפייה ביוטיוב ובקריאת חומר באינטרנט הגעתי לנושא ששמו תרגילים לפנים. בקצרה: תרגילים שנועדו לצמצם את הקמטים . שמעת על זה משהו? מה ידוע לך בנושא? אתה עושה בעצמך כאלה ?
לקריאה נוספת והעמקה
לירון שלום, אכן שמעתי על תרגילי פנים. הם לא יצמצמו קמטים ( אולי להפך). ובוודאי שאיני עושה . בהצלחה אורי