הליכה
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
אני גבר בן 56 הולך יום יום הליכה מואצת של כ45 דקות. שאלתי היא האם זה תורם להורדת רמת הסוכר והכולסטרול מהם אני סובל? אשמח לתגובת הרופא...!
לא הוסמכתי כרופא ! (סימן הקריאה במקור). תלוי מה סוג הסכרת ממנה אתה סובל. אימון גופני לא משפיע על רמת LDL אבל בפירוש משפיע לטובה על היחס בין LDL ל HDL
מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה
