גביהה וספורט
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
שלום, אני מתאמן בבית הרבה על גמישות (שפגטים ומתיחות ) וכמו כן גם על שכיבות שמיכה (כ70 ביום ) אני בן 14 וחצי ורציתי לשאול אם יש לפעולות אלו השפעה כלשהי על הצמיחה והתפתחות בתודה מראש , גיא
המשך כך, אין בעייה כלל וכלל בין פעילותך הנוכחית לבין גובה. בברכת הספורט