גביהה וספורט

דיון מתוך פורום  אימון, כושר גופני ותזונה

01/08/2001 | 22:11 | מאת: גיא

שלום, אני מתאמן בבית הרבה על גמישות (שפגטים ומתיחות ) וכמו כן גם על שכיבות שמיכה (כ70 ביום ) אני בן 14 וחצי ורציתי לשאול אם יש לפעולות אלו השפעה כלשהי על הצמיחה והתפתחות בתודה מראש , גיא

04/08/2001 | 10:55 | מאת: אדי מלמד

המשך כך, אין בעייה כלל וכלל בין פעילותך הנוכחית לבין גובה. בברכת הספורט

מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה