כושר וקלוריות
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
רציתי לדעת כמה קלוריות אני שורפת בממוצע בפעילות גופנית עם הסדרה גוף בתנועה של גלעד ינקילביץ בערוץ 5 במשך 40 דקות.
אפשר יהיה לחשב את זה בקירוב אם תספקי את הנתונים הללו: מהי המסה הלא שומנית של גופך , כמה סמ"ק חמצן צרכת במהלך האימון, מהו הרכב גזי הפליטה במהלך האימון ממערכת הנשימה.
לא יודע איך לתרגם תשובות לאדם הפשוט היא ציפתה לתשובה ענינית
מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה
