עליה במישקל ובמסה
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
אני רוצה לעלות במישקל ואת גודל השריר ולהתחיל להיתאמן.שאלה:האם האבקה שמוכרים וששותים אותה עם חלב באמת עוזרת,והאם יש דרכים נוספות לעלות במישקל? תודה מראש.
פנה לכתבה שהכנתי בנושא תוספי מזון.
ראיתי את הכתבה שהכנתה היא טובה מאוד.אבל אני שואל לגביי האבקה ששותים עם החלב היא באמת עוזרת? תודה