התעבות יתר של שרירי הרגלים
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
אני עוסק בספיניג ובריצות ארוכות, אלו הן הפעילויות היחידות שלי אשר משלבות פעילות רגלים, במהלך הזמן אני מבחין ששרירי הרגלים תופחים הרבה מעבר לרצוי. מדוע זה קורה?
קשה לי להתייחס לעניין, כי אין לי מושג למה הכוונה "יותר מדי". זהו איפיון סובייקטיבי.
מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה
