הליכה
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
רציתי לדעת כמה קלוריות מורידים בשעה של הליכה ועל איזה חלקים בגוף ההליכה משפיעה תודה מראש
כמה מאות, כתלות במסת השריר וקצב ההליכה. אני כותב כאן כמעט בכל יום שזהו נתון לא רלוונטי , אז אכתוב זאת שוב (אבל פעם אחרונה להיום). לא ירדתי לסוף דעתך בענין ה"חלקים" : הכוונה למערכות המשתתפות בהליכה, או להרזיה?