צריך יעוץ דחוף.
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
אני מתאמן מזה 3 חודשים להורדת כרס עכשיו אני רזה מאוד אבל הבטן לא ירדה ביחס להרזיה ויש לי בטן מאוד מפחידה ביחס לגופי אני אוכל 8-9 פרוסות ביום סהכ" (בוקר וערב) ובצהריים אורז תפוחי אדמה..... ומתאמן 4 פעמים ארובי בשבוע מעל שעה כל יום אז מה פה לא בסדר והאם יכל להיות שיש לי איזה בעיה בכיבה? צריך עזרה דחוף.
צר לי, אבל איני מוצא דרך לייעץ לך בהתכתבות.
מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה
