מרגישה זועה טריגר קשה

אתמאול ניסיתי להתעמט עים אחד הפוגעים שלי הוא האשים אותי השפיל והגרוע מכל שוב פגע בי בצורה קשה מאוד מאתמאול מרגישה ניתוקים רעידות קושי לנשום מרגישה כמו זומבי מרגישה שעמדת להתמוטט מפחיד לי גם כאן מרגישה מפחיד ולבד אבל כותבת כי זה המקום היחד שיש לי לפרוק בו

מצטערת לשמוע בא לך להסביר יותר במה מדובר? מקווה שפריקה פה עוזרת להרגיש פחות לבד עם ההרגשה הקשה שאת חווה עכשיו

איתך ולידך.