הצפה של רגשות

שלום אודי, אני מבינה שלא הטיפול הוא שיותר את הכאב. אני מבינה שהכאב היה שם קודם, אבל רדום. שאלתי היא - כיצד אני אמורה להצליח בטיפול מבלי לפרוש כאשר הוא גורם לכזאת הצפה של רגשות? ולהבנתי, טיפול הוא תהליך ממושך ולא מדובר בחודשים ספורים. שוב - מאוד חשוב לי לציין שלפני הטיפול הייתי בן אדם חברותי, פעלתן ובעל שמחת חיים. תודה, דנית