...

היי אודי, לא עבדתי כבר כמה שבועות בגלל תקופת מבחנים אינטנסיבית שדחיתי... ובימים הקרובים אני אחזור לעבוד וכל כך לא בא לי!! רוצה חופש! רוצה שקט... עכשיו מסיימת את התואר ולא יודעת מה יהיה בהמשך.. פוחדת מראיינות עבודה.. מרגישה חסרת ערך ושאין לי כלום להציע.. למרות שיודעת שיש לי מה אבל זאת ההרגשה.. הגעתי לטיפול בגלל בעיות של הערכה עצמית נמוכה.. כבר 3 שנים בטיפול ועדיין הערכה עצמית נמוכה .. איך טיפול בעצם עוזר לשפר?