בכי
דיון מתוך פורום פסיכולוגיה קלינית
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
הי אודי. בכי אומר קושי בהתמודדות? אני חושבת שבכי זה משחרר מאד ואחר כך קל יותר להתמודד. לא כך?
תשובת מומחה | מאת: ד"ר אודי בונשטיין
18.09.14 | 14:08
שלום לך, בכי זו תגובה רגשית, לא התמודדות כשלעצמה. אם זו ההתמודדות - היא בעייתית מאוד. אם זה שלב בדרך להתמודד - אז כפי שכתבת... אודי
התכוונתי שכאשר יש קושי כלשהוא ואחריו יש בכי אז הבכי מקל על הקושי. ולאחר שבכים נרגעים מהשחרור וזה נותן כוח להמשיך הלאה ולהתמודד. לא כדאי לעצור ולהתאפק.
מנהל פורום פסיכולוגיה קלינית
ד"ר אודי בונשטיין
אודי בונשטיין, פסיכולוג קליני בכיר ומדריך בפסיכותרפיה ופסיכודיאגנוסטיקה,...
המשך >
