מתח המשפיע על הבריאות.

דיון מתוך פורום  פסיכולוגיה קלינית

07/04/2014 | 17:01 | מאת: גסט

אני בחור דתי בן 19 עתודאי, כבר קורה רבות שאני משמש כעמוד איתן לאנשים הנזקקים לעזרתי. לצערי, לי אישית נראה כי לא מבינים אותי כאשר מנסים לעזור לי. אני מתמודד עם לחץ לימודי ולחץ בזמם מעולה. עם זאת, כאשר אני נקשר ברמה גבוהה אל בחורה, על אחת כמה וכמה בחורה שאיני יכול להיות איתה בקשר, קשה לי נורא להתנתק. לאחרונה קרה לי את אותו הדבר, ולא רק שקשה לי להתנתק הבריאות שלי מתדלדלת. כל פעם שאני חושב עליה אני מרגיש בחילות, הלב פועם. אני לא מסוגל לאכול, אני מקיא והבטן שלי כואבת כל הזמן. אני יורד במשקל וכו'. הרופאים שלי שולחים אותי לבדיקות שהן בדיקות פיזיולוגיות, אך אני בטוח שזה עניין רגשי. כיוון שהבחורה היא אחת מהחברים הטובים זה בלתי אפשרי לנתק קשר כיוון שהדבר יפגע בה קשות, ולכן אנו נמצאים בסיטואציות יומיומיות יחד. איני יודע כיצד להתמודד עם הדבר, כיצד לשנות מחשבה ופשוט להמשיך הלאה. אני ממש לא מחפש קשר רומנטי איתה, אלא רק לנהל חיים נורמליים בהם אני יכול לאכול כמו שצריך ואף להיות רעב. מפאת האופי המשפחתי איני מבקש פסיכולוג, ולכן אני כששמעתי על אתרך שמחתי לכתוב. כרגע אני בחופשה ארוכה של שלושה שבועות מהלימודים,אני גר בבאר שבע במעונות האונ' וכרגע אני נמצא אצל ההורים בצפון, ולכן רחוק מהסיטואציות. ניכרת ללא ספק השתפרות במצב הבריאותי, אך כל פעם שמחשבה צצה לה כאילו משום מקום מגיעה הרגשה רעה, כאבי בטן וכו'. אני מבקש ממך להדריך אותי כיצד אוכל לחזור לאונ' ופשוט להמשיך הלאה, וגם כשאני רואה אותה הדבר לא ישפיע עליי והיא תהיה ככל החברים. תודה רבה.

לקריאה נוספת והעמקה

שלום גסט, אני ממליץ לך לפנות לשירותי הייעוץ באוניברסיטה. עצות בנוסח "תמשיך הלאה" לא יועילו כאן. אני משער שתוכל להתייעץ עם הרב שלך ולקבל היתר לכך. אודי

מנהל פורום פסיכולוגיה קלינית