זקוקה נואשות לטיפול פסיכולוגי

שלום, אני בת 18 ומאובחנת כבר שנתיים (ע"י פסיכיאטר) כסובלת מהפרעת חרדה מסוג פוביה עם דה-ריאליזציה ודיכאון קליני. הייתי מטופלת מגיל 15 אצל פסיכולוג דרך השירות הפסיכולוגי בחינם אך כעת אני בת 18, ללא טיפול כבר 8 חודשים ללא תמיכה כלכלית וללא כסף. אני אמורה להתגייס אך רק עוד 9 חודשים ואני ממש סובלת. אני בטיפול פסיכיאטרי בחינם (הפסיכיאטר מדהים וממשיך להיפגש איתי ללא קבלת תשלום) אך זה קורה פעם בחודשיים וגם הוא מודאג מכך שאינני מטופלת ע"י פסיכולוג. אני אובדת עצות! אני במצוקה אמיתית ואין פיתרון באופק. המרכזים לבריאות הנפש כבר לא פועלים בחינם בעקבות רפורמה במשרד הבריאות (זה מה שאמרו לי שם), דרך קופת חולים זה 160 ש"ח לפגישה ולא מצאתי גם אף עמותה שיכולה לעזור לי. האם יש דרך לקבל טיפול פסיכולוגי בחינם או בעלות סמלית (לצערי אני יכולה לממן רק ממש סמלית). אני גרה בפתח תקווה. ואם לא - האם יש דרך לטפל בעצמי ללא פסיכולוג? אני כרגע ללא שום תמיכה, לא נפשית לא כלכלית לא חברתית. אני תלוי על שיערה בעולם.