יום שלישי - יום מנוחה

"שמרו על עצמכם" אודי, איכשהו קצת ניסיתי לשמור על עצמי בחודשים האחרונים. קיבלתי דיאטה בריאותית בהמלצת הרופאה והדיאטנית ודי הצלחתי להתמיד בה עד עכשיו. נקווה שאוכל עוד (זאת דיאטה/אופן תזונה מומלץ לכל החיים). כך גם אאחל במובן הטיפול הנפשי. סוריקטה

סוריקטה, ללמוד להזין את עצמנו בטוב, בבריאות... לפעמים האתגר הנפשי הזה מקבל ביטוי כל כך מוחשי. בהצלחה בשניהם, יקרה. ותמסרי ממני תודה למטפל שלך (שאינו לשעבר, כפי שאמר) שהוא עוזר לך לשמור על עצמך. נעמה.