די. זהו (חיובי)

דיון מתוך פורום  פסיכולוגיה קלינית

03/03/2014 | 17:23 | מאת: מימה

החלטתי להתחיל להסתכל על חצי הכוס המלאה. זה באמת תלוי רק בי עכשיו. אני לא רוצה לשנוא מטפלים כי אני לא רוצה שתהיה שנאה בלב שלי בכלל. אפשר לכעוס. אבל גם לכעוס צריך לדעת מתי לסיים ולעבור הלאה כבר. נראה לי תחושות של קושי ותסכול זה מה שמחזיר אותי אחורנית לאותו לופ . פשוט אני צריכה להאמין ביכולת שלי ולא לוותר. זהו. להיות עסוקה בלחיות את החיים שלי. די לצללי העבר. הם לא מעניינים יותר. באמת שאני אשתדל להתמקד בטוב ובהתקדמות ולהשיב שליטה אליי במקום לרבוץ בזעם קורבני וכ'. נמאס. אני לא שם יותר. אנליזה לשינוי אישיותי ומבחינתי זה כן עבד בסוף. והרבה גם בזכותי כי למדתי המון לבד וידע יעזור לי לכוון את עצמי לכיוון הנכון. קדימה ולא אחורה.

לקריאה נוספת והעמקה
03/03/2014 | 19:26 | מאת: נעמה.

פשוט לשנות. וכנראה שלא כזה ומשהו קשה, כי הרי את לא נהינת ככה ואם זה היה קל היית משנה. לא אומרת את זה ממקום שמדכא את הרצון, אני שמחה לקרוא אותך כשאת חיובית ומתעלת את האנרגיות לעשייה. אבל נראה לי שציפיות ריאליות יאפשרו לך להיערך בהתאם וגם פחות להתבאס כשהנפילות מגיעות. מה את אומרת? נעמה.

03/03/2014 | 22:28 | מאת: -חנה

מימה, איזה יופי, משמח לשמוע.

לו יהי. אודי

מנהל פורום פסיכולוגיה קלינית