סיוטים בלילה...

שלום רב, שמי עדן ואני בת 18 קורה לי הרבה פעמים שאני נרדמת וחולמת סיוטים בלילות, וזה דבר שחוזר על עצמו הרבה ומפריע לי מאוד. למשל אתמול בלילה היה לי סיוט, התעוררתי ממנו בבהלה וניסיתי לחזור לישון, אחרי שהצלחתי לישון, הסיוט המשיך!! בדיוק אותו דבר! והתעוררתי ממנו שוב ואז כבר לא רציתי לחזור לישון. כבר קורה לי הרבה שאני לפעמים מנסה להחזיק את עצמי ערה בשביל לישון פחות כדי שאולי לא יבוא סיוט, אני מפחדת להירדם שאני לא אחלום עוד סיוט. אני אשמח לכמה עצות ממך...