שילוב שיחות עם CBT

ערב טוב, אני בת 35 וסובלת מילדות מטריכוטילומניה. כבר שנים, און אנד אוף, אני מטופלת בטיפול פסיכולוגי באמצעות שיחות, ומרוצה מאוד. איכות החיים שלי עלתה, בעיות רבות מתחילות להיפתר, השינוי ניכר בתחומים שונים בחיי. לשיחות הגעתי על רקע הצורך שלי לפתור בעיות עם המין השני. הטריכוטילומניה הוזכרה מספר פעמים אך לא טופלה. בנוסף, לעיתים יש לי תגובות חרדה כגון כאבי חזה או תופעת רנו, אך זה קורה פעם בכמה חודשים. רציתי כעת גם לטפל בטריכוטילומניה, והמטפל שלי הפנה אותי לטיפול CBT. כשפניתי למטפל CBT, נאמר לי שלא אוכל להתקבל לטיפול משום שלא מומלץ לשלב שיחות עם CBT כיוון שהדבר יכול לגרום לבלבול אצל המטופל ונחשב כשילוב שאינו אפקטיבי. אותה תשובה נאמרה לי על ידי שני מטפלים שונים. כעת, אני מתלבטת מה לעשות. אני מרגישה נהדר בטיפול הפסיכולוגי וחבל לי להפסיקו כדי להתחיל טיפול CBT, אולם יחד עם זאת הטריכטילומניה זוקפת ראשה ביתר שאת בשנים האחרונות ואינה נותנת לי מנוח. ואני סובלת. אשמח לדעתך. ערב טוב.