היי אודי..

דיון מתוך פורום  פסיכולוגיה קלינית

25/07/2013 | 20:50 | מאת: מ.

לא יודעת מה עובר עליי בזמן האחרון.. נורא עצבנית.. והכי גרוע.. שמתנפלת עליה.. על הפסיכולוגית.. ואולי נדמה לי שמתנפלת??.. אומרים לי שאני מגזימה.. לפעמים מרגישה שרבתי עם מישהו.. ואחרי ימים של יסורים.. ואז בירור איתו..מסתבר שלהד"מ... הבעיה שאני כועסת... גם בטיפול.. ועסוקה בכעס ולא בדברים שתיכננתי לדבר עליהם.. ואחרי שיוצאת ממנה.. שוב כועסת.. והפעם על עצמי.. שלא ניצלתי את הפגישה.. שלא הפקתי כלום.. חוץ מליבוי הכעס.. ושאולי פגעתי בה.. וחווה ריקנות.. והכי קשה -- המון חרדה שמתעצמת בימים שעד הפגישה הבאה.....

לקריאה נוספת והעמקה

הי מיקה, הכעס הוא חשוב כנראה. תני לו את המקום שלו. אני משער שהוא אינו מגיע "סתם". אני גם מניח שניתן לעמוד בו, לא? אודי

מנהל פורום פסיכולוגיה קלינית