הי אודי
דיון מתוך פורום פסיכולוגיה קלינית
קצת מתגעגעת... היום לא התעוררתי בזמן לטיפול, לקחתי מונית ובסוף איחרתי רק ברבע שעה. היא החליטה שאולי זה אומר משהו.. ואמרתי לה שזה קצת מעצבן אותי. מחר אני הולכת לפגישה עם פסיכולוג בקשר לקבוצה של חרדה חברתית בגהה. אודי, שמעת על הקבוצה הזו? (גם אם אלך ויקבלו אותי, אצטרך לחכות מס' חודשים) אתה יודע קצת מפחיד ללכת למקום שנקרא גהה, עם כל המחשבות שיש לי על זה. לפעמים אני חושבת שאני נורמאלית ואני בסדר ולפעמים אני חושבת ששום דבר לא טוב אצלי. דווקא עכשיו אני בתקופה טובה אני חושבת.
לקריאה נוספת והעמקה
הי חנה, איני מכיר את הקבוצה הזו, אבל מאוד מאמין בטיפול קבוצתי. לגבי הנורמלית לעומת "שום דבר לא בסדר אצלי" - כדאי כמובן לאזן בין השניים... דרך האמצע, קוראים לזה. אודי