מחפש פיתרון לבעיה קשה.

דיון מתוך פורום  פסיכולוגיה קלינית

12/06/2012 | 12:08 | מאת: danielos

שמי דניאל. זה שנים שאני מרגיש דיכאון, כולל בעיות קשב וריכוז, דימוי עצמי נמוך, החיים עצובים לי(ללא שום סיבה מוצדקת) קושיי להחזיק מערכת יחסים ארוכה אני אדם תלותי מאד. בעבודה אני לא מחזיק מעמד הרבה חוסר מוטיבציה שוקע במחשבות אני מצטט עמיתיי לעבודה "אתה נראה שפוף". "נראה דיפרסיבי". אני מפתח שנאה לאנשים מבלי להכיר אותם או מבלי שעשו לי דבר. אני מתעצבן מהר מאד. אם אני מתחיל משהו אני בדר"כ לא מסיים. אני פוחד מתגובות של אחרים מה יגידו עלי ומה יחשבו. אני מרגיש מנוהל ע"י המחשבות שלי אני מרגיש שאלה לא החיים שאני אמור לחיות ואיני מצליח למצוא פתרון לבעיות אלה!! באינטרנט יש הרבה "קוסמים" אך אני לא מחפש קוסם. אין לי כסף מיותר אני באמת ובתמים רק רוצה לחיות טוב יותר.

לקריאה נוספת והעמקה

שלום דניאל, בעיות קשות לא פותרים באינטרנט, כפי שכתבת. פנה לעזרה מקצועית. כדאי לההתחיל בנסיון לאבחן מה עומד בבסיס הבעיות ואז לתכנן טיפול מתאים. אודי

מנהל פורום פסיכולוגיה קלינית