קבוצת תמיכה

שלום אודי וכולם מישהו יודע אם קיימת קבוצת תמיכה לסובלים מדיכאון קליני? אני מחפשת קבוצה כזו באיזור המרכז ולא מוצאת כלום. מרוב תסכול שאני לא מוצאת כלום חשבתי להתחיל קבוצת תמיכה בעצמי. מה צריך לעשות כדי להקים קבוצת תמיכה? אני פשוט עייפה מלהסתיר את כל הזמן כי בעבודה ועם חברים ומשפחה אין לזה מקום,כולם חוחשבים שאני כבר "בסדר" ולא מביניםן כמה אנרגיות צריך כדי לעבור את היום..הזמן עם הפסיכולוג לא מספיק, ואני רוצה להיפגש עםן אנשים שייתנו לגיטימציה ומקום לדבר על זה, ויבינו מה אני עוברת.. אופיר