לחצים ומתחים
דיון מתוך פורום פסיכולוגיה קלינית
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
שלום אני בחור בן חמישים ושלוש וכבר מזה שלוש שנים אני מרגיש מתחים ולחצים בלי לדעת ממה בהתחלה לקחתי כדורים פסיכאטרים טבעיים וג םכיום המליצה לי רואפאת משפחה על הציפלקס לאחר שקראתי את תופעות הלוואי שלו אין ברצוני לקחת אותו. כל דבר שאני צריך לעשות אני לפנ יכן מתוח אם זה משהו שינוי בבית או פגישה עם יועץ או משהו כזה גם שאני מדבר בטלפון אני מחזיק את האפרכסת חזק. ברצוני לדעת מה אתה ממליץ לי לעשות, או ממה זה נובע. בתודה מראש חיים
שלום חיים, ראשית - מדובר בתרופה טובה. תופעות הלוואי הרשומות אין משמעם שתסבול מהם. שנית - זה נובע ממתח וחרדה. לדעתי כדאי לנסות לפנות לפסיכולוג קליני המורשה להיפנוט על מנת שתוכל ללמוד טכניקות הרגעה וויסות. אודי
מנהל פורום פסיכולוגיה קלינית
