מה עושים?

מה עושים שחברה שלי בדכאון כל כך עמוק שהכניס גם אותי לדכאון. אין לי כוחות לכלום יותר, מרגישה ריקנות, אני רואה הכל שחור לא רואה תקווה ולא רואה שום סיבה ומשמעות לחיים האלה. אני לא יכולה להגיד לה להפסיק לדבר איתי למרות שזה מחמיר את המצב שלי כי אז לא יהיה לה עם מי לדבר. אבל אני קורסת אני ממש מתמוטטת, לא יכולה להחזיק מעמד יותר. כל כך מיואשת. לא יודעת מה לעשות יותר.אני מרגישה כל כך לבד אין לי עם מי לדבר. אין לי כוחות להתחיל טיפול כי אני לא רואה שום טעם בחיים האלה. מה עושים? :(