התפרצויות כעס
דיון מתוך פורום פסיכולוגיה קלינית
שלום לעיתים בזמן ויכוח או ריב עם אשתי אני סובל מהתפרצות כעס. אני לפעמים צועק, מקלל, ולעיתים שובר חפצים. אני מעוניין לקבל טיפול והדרכה כיצד לעצור התפרצויות אלו. למי אני יכול לפנות? היכן? איזה סוג טיפול? אצל פסיכולוג או גורם רפואי / מקצועי אחר? תודה
לקריאה נוספת והעמקה
שלום דני, החלטה נבונה. פנה לפסיכולוג קליני. יש מספר סוגי טיפול היכולים להתאים כאן, רובם ככולם יעסקו בויסות רגשי. לדעתי - הפרמטר הטוב ביורת יהיה לשאול האם הפסיכולוג מתמחה בעבודה מסוג זה. בהצלחה, אודי